AURORA NEWS - Kementerian Agama mengimbau mengimbau para jemaah haji lanjut usia (lansia) yang sudah tiba di tanah suci menjaga kesehatan sebaik-baiknya karena suhu di Kota Madinah mencapai 40 derajat Celsius.
"Para jemaah khususnya para lansia untuk tetap menjaga kesehatan dan menghindari aktivitas di luar ruang. Mengingat saat ini kondisi cuaca di Madinah sedang dalam kondisi terik panas dengan suhu mencapai 40 derajat Celcius," ujar Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan RI Liliek Marhaendro Susilo, Kamis (25/5).
Para jemaah diminta untuk menghemat tenaga agar bisa menunaikan rangkaian haji yang utama seperti wukuf di Arafah nanti. Biasanya, setibanya di Madinah banyak jemaah Indonesia yang melaksanakan salat berjemaah sebanyak 40 waktu atau arbain.
Baca Juga: Honda Bakal Ikut Lagi Balap F1 pada Musim 2026 Setelah Gandeng Produsen Otomotif Ini
Oleh karena itu Liliek mengimbau agar ini tidak perlu dilakukan jika merepotkan atau bahkan membahayakan kesehatan terutama bagi para jemaah lansia di tengah cuaca panas di Madinah.
"Jemaah juga bisa menunaikan salat di pemondokan, untuk menghindari kelelahan," katanya.
Panduan untuk Jemaah
Menurut Liliek, ada beberapa panduan yang perlu dilakukan jemaah. Pertama, mencatat nama dan nomor pemondokan sebelum berangkat ke Masjid Nabawi.
Kedua, memberi tahu dan mencatat nomor kontak Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) di pemondokan. Ketiga, mengenakan identitas pengenal, terutama gelang jemaah.
"Jangan tukar menukar gelang dengan jemaah lainnya," jelasnya.
Keempat, pergi dan pulang secara berkelompok. Kelima, menggunakan pelembab kulit dan bibir untuk menghindari iritasi akibat cuaca panas.
Baca Juga: Viral Diskriminatif Terhadap Penumpang, Maskapai Ini Pecat Tiga Awak Kabin
Keenam, selalu mengunakan alas kaki dan kaus kaki untuk menghindari kaki melepuh. "Jika kehilangan alas kaki, jangan memaksakan diri pulang ke hotel tanpa sandal di siang hari. Sebab, jalanan yang dilalui sangat panas. Hubungi petugas yang ada di sekitar jemaah," ungkap Liliek.
Ketujuh, upayakan selalu membawa dan minum air mineral 200 ml/jam secara teratur untuk menghindari dehidrasi. Jemaah diimbau meminum oralit 1 sachet per hari dicampur dengan 300ml air mineral untuk memulihkan kebugaran tubuh.
